今日の晩ご飯はエビフライです
といってもこれ
を使って油で揚げずにエビフライを作りました(#^-^#)
出来上がりがコレ
普通の揚げものの様に、小麦粉
卵
専用のパン粉をつけてトースターでチンしただけなのに、揚げたかのようなサクサク感だし、油使ってないからすごいあっさりだし、普通にうまい
(=^▽^=)
油使わないから台所も汚れないし、使った油を処理しなくていいし、なんて素敵なんでしょう…と一人で感動してました(#^-^#)
その他は、ししゃも、鶏肉としめじの玉ねぎ煮込み、豆腐とえのきのあんかけ、きゅうりと大根の漬け物でした
昨日のカレーも食べれると思って調子に乗ってたら、食べ過ぎた…(・_・;)
やっぱりパパさんと私は違うみたい（笑）
小学生の頃、ヒラヤーチー作る時、調子に乗って片手で『ポンッ』と返したら、油が多かったのか飛び跳ねて、かなりヤケドした（笑）
今となっては、油の『パチパチッ』も慣れたけど、料理し立ての頃は、油恐怖症だった。
いいね～、上げずにフライ☆今度使ってみよー♪
その前に、久々にヒラヤーチーでも食べてみようやっさー(*^^)v
なをみ☆
小学生の時からヒラヤーチー作ってたなんてすごいね！！
私はいまだに作ったことないよ（笑）
油は私も苦手だったよ＾＾；
一人暮らしのときは揚げ物なんて絶対やらなかったもん＾＾；
ぶっちゃけ結婚してからだよ＾＾
これは揚げないでもできるからかなり便利だよ＾＾
ぜひぜひ試してみて＾＾
ヒラヤーチー作ったら私にも届けてね＾＾
ニラなしでよろしく（笑）
初めましてこんにちわ☆
”揚げ物”っというより、料理が苦手な私でも簡単にできそうですね＾＾；
（いつの日か嫁にいきたいですが･･･＾＾ ）
揚げないでできるなんてすご～い！！
教えていただいてありがとうございます♪
またお邪魔しますね(^-^*)
よもぎ子さんへ
こちらこそはじめまして＾＾
コメントありがとうございます＾＾
揚げ物やるときみたいに油はねの心配もないし、とても簡単に出来ました＾＾
パパさんは気づかなかったですもん＾＾
カロリーも普通の揚げ物に比べて1/4で健康的ですしね＾＾
私もまたよもぎ子さんところにお邪魔させていただきます＾＾
こんばんは☆
Σ(￣□￣)！なになに！
知らなかったぁ〜(笑)
そんなパン粉があるんですネッ♪
私もo(^o^)o今度買ってきて作ってみょぅ(笑)
nao-naoさんへ
コメントありがとうございます＾＾
そうなんです！
こんなのがあったんです＾＾
私も見つけた瞬間「買おう！！」と思いました（笑）
揚げてないなんて感じないくらいサクサクでしたよ＾＾
ぜひぜひ試してみてくださいな＾＾
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子育て｜ 豊田市・岡崎市・西三河｜ 
at 2010年01月17日 14:51
